Não corra riscos

É comum ver que muitas pessoas sofrem por estarem acima ou abaixo do peso ideal,mas não é preciso estrapolar os limites .

É claro que para uma pessoa que não tem problemas como esses é muito fácil falar,portanto quando a gente conhece alguém com esses problemas o certo a fazer é convencê-la de que uma dieta saudável acompanhada de exercícios físicos é o ideal .
Não podemos deixar que pessoas próximas corram o risco de ter algum problema por exagerar nas doses diárias de benefícios saudáveis pois acarretará em problemas físico e emocionais .

Então não seria legal você dar um elogio para que está se ''achando'' gordinho ou gordinha hoje mas na verdade está com o corpo totalmente em ordem ?

Comente sobre o que você pensa sobre esse assunto.
Até o próximo post e continue se informando com Hamburguer Light.



Foto por : Hamburguer Light .